地瓜燒排骨的做法

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.03
地瓜燒排骨的做法有多種,常見的做法包括清蒸、紅燒等。其中,清蒸是將排骨和地瓜一起放入鍋中蒸熟,而紅燒則是將排骨和地瓜一起煮至入味。

地瓜燒排骨的做法有多種,常見的做法包括清蒸、紅燒等。其中,清蒸是將排骨和地瓜一起放入鍋中蒸熟,而紅燒則是將排骨和地瓜一起煮至入味。

清蒸

首先需要準備適量的排骨和地瓜,並將其洗淨備用。然後將排骨切成小塊,加入鹽、料酒、薑片醃製20分鐘。接著將地瓜去皮後切成小塊,與醃好的排骨一同放入蒸鍋中蒸30分鐘左右即可食用。

紅燒

先準備好排骨和地瓜,將排骨焯水去除血沫,再用清水沖洗乾淨備用;地瓜削皮切塊待用。在熱鍋涼油下蔥姜蒜爆香,倒入排骨煸炒出香味,加料酒、生抽、老抽、白糖翻炒上色,倒入開水沒過排骨,大火燒開轉小火慢燉45分鐘,最後放紅薯塊燜煮5分鐘收汁即可。

除此之外,還可以選擇烤或者煲湯等方式來製作地瓜燒排骨。無論哪種方式,都需要掌握好火候以及時間,以保證食物的味道和口感。

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