地瓜餡包子的做法

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.03
地瓜餡包子的做法,主要包括準備食材、和麵、發酵、包包子、蒸熟等步驟。

地瓜餡包子的做法,主要包括準備食材、和麵、發酵、包包子、蒸熟等步驟。

準備食材

首先需要將地瓜清洗乾淨,並且去皮切成小塊。然後將蔥姜蒜切末備用,同時還需要準備適量的肉末以及鹽、糖、雞精等調味品。

和麵

其次可以使用麵粉、水、酵母粉進行混合攪拌均勻,揉成光滑的麵糰後放置在溫暖的地方進行發酵。

發酵

等待一段時間之後,可以看到麵糰出現明顯的膨脹現象,此時就可以將其取出進行二次醒發。

包包子

接下來可以在鍋中倒入適量清水並開大火燒開,等到水沸騰之後再放入包子,繼續煮至水再次沸騰即可食用。

蒸熟

另外也可以選擇平底鍋煎制,但是需要注意火候不宜過大,以免導致食物糊焦。

除此之外,在製作過程中還可以適當新增一些白糖或者是蜂蜜,能夠使味道更加香甜可口。如果對地瓜過敏,則不建議吃地瓜餡包子,否則可能會引起皮膚瘙癢、紅腫等症狀,嚴重時還可能誘發喉頭水腫的情況發生。

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