黃金地瓜酥做法

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.03
黃金地瓜酥做法一般包括先將地瓜去皮切塊,上鍋蒸熟後搗成泥狀,再加入適量的麵粉、白糖和水揉成麵糰,最後搓成長條,放入油鍋中炸至金黃色即可。

黃金地瓜酥做法一般包括先將地瓜去皮切塊,上鍋蒸熟後搗成泥狀,再加入適量的麵粉、白糖和水揉成麵糰,最後搓成長條,放入油鍋中炸至金黃色即可。

地瓜

選擇個頭比較大的紅心地瓜,這種地瓜裡面的糖分含量比較高。而且吃起來口感比較好,不會出現發苦的情況。在挑選的時候儘量不要購買青色或者有黑點的地瓜,這樣的地瓜裡面可能會含有毒素,吃了以後會對身體健康造成影響;

蒸熟

把準備好的地瓜放在蒸鍋上面蒸熟,然後用筷子扎一下是否已經軟爛了。如果可以輕鬆扎透就說明已經完全蒸熟了。蒸好之後就可以拿出來放到碗裡壓成泥狀備用;

加料

首先需要準備一個大盆子,在裡面倒入適量的麵粉,然後再把壓好的紅薯泥倒進盆子裡,同時在裡面加上一些白糖以及少量的清水攪拌均勻。另外還需要準備一個保鮮膜,把它平鋪到案板上,把調製好的麵糊倒在上面,用手按壓平整。接著再蓋上一層保鮮膜,用擀麵杖把麵糰擀薄,厚度大概是在0.5cm左右就可以了。最後把擀好的面片切成細長條,再把它們放進油鍋當中進行煎炸,等到兩面都變成金黃色時撈出來控幹油份,這樣美味可口的黃金地瓜酥就做好了。

除此之外,還可以透過其他方法製作黃金地瓜酥,比如烤箱法等。

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