拉肚子一般指腹瀉。腹瀉患者通常能吃烤地瓜,但要注意適量。
拉肚子一般指腹瀉。腹瀉患者通常能吃烤地瓜,但要注意適量。
可以吃
如果出現腹瀉的症狀,可能是腹部受涼、飲食不當等原因引起的,可能會伴隨出現腹痛、噁心等症狀。而地瓜中含有豐富的膳食纖維、維生素等營養成分,適當食用能夠促進胃腸道蠕動,在一定程度上也能夠改善便秘的情況,並不會加重病情。因此,腹瀉的患者一般是可以吃的。
不建議過量吃
雖然地瓜具有一定的好處,但是其中含有大量的澱粉和糖分,如果一次性吃得過多,可能會導致胃腸負擔加重,從而引起消化不良,不利於身體恢復。所以是不建議過量吃的。
在日常生活中,還要注意平時的護理工作,儘量多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等。同時也要養成良好的作息習慣,保證足夠的睡眠時間,避免長期熬夜。
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