山藥地瓜粥的做法一般有取適量的山藥、地瓜，洗淨去皮切塊備用；將準備好的食材放入鍋中加入清水煮熟即可。
山藥地瓜粥的做法一般有取適量的山藥、地瓜，洗淨去皮切塊備用；將準備好的食材放入鍋中加入清水煮熟即可。
山藥
山藥味甘，性平。歸脾、肺、腎經。具有益氣養陰，補脾肺腎的功效。適用於倦怠乏力，食少便溏，洩瀉尿頻等病症。需要注意對山藥過敏者禁用此藥。脾胃虛寒洩瀉者慎服此藥。
地瓜
地瓜味甘，性平。歸脾、胃、大腸經。具有補脾益氣，清熱解毒，潤腸通便的功效。適用於脾虛食少，久病或便秘者食用。但需注意的是，溼盛脹滿及風盛咳嗽忌食。
此外，還可以透過加紅棗、枸杞等方式進行調味。如果患者出現不適症狀時，建議及時就醫冶癒。
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