蝦和地瓜一般能一起吃，但需要控制攝入量。蝦屬於海鮮類食物，其中含有豐富的蛋白質、鈣元素以及多種礦物質等營養成分，而地瓜則是一種常見的蔬菜，當中也富含維他命C、膳食纖維等多種營養物質。
蝦和地瓜一般能一起吃，但需要控制攝入量。蝦屬於海鮮類食物，其中含有豐富的蛋白質、鈣元素以及多種礦物質等營養成分，而地瓜則是一種常見的蔬菜，當中也富含維他命C、膳食纖維等多種營養物質。
少量食用
若對兩種食物不過敏，則可以適量將蝦和地瓜搭配在一起吃，能夠為身體補充所需要的營養物質，並不會產生不良反應，也不會影響身體健康。
過量食用
但由於這兩種食物都比較難消化吸收，如果一次性吃得過多，可能會加重胃腸道負擔，從而引起腹脹、腹瀉等症狀。因此在日常生活中要避免大量進食，以免出現不適症狀。
平時要注意合理飲食，儘量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以適當吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、番茄等，有助於促進胃腸蠕動，預防便秘的發生。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃