炸地瓜條的熱量

100克炸地瓜條的熱量大概為236大卡，屬於一種高熱量食物。建議日常生活中盡量避免過多食用，以免導致體內脂肪堆積而引起肥胖。

一、熱量

每100g炸地瓜條中含有約236大卡的熱量，如果一次性吃太多可能會導致體內的熱量攝入增加，並且會轉化為脂肪堆積在身體各處，從而引起身材肥胖的情況發生。

二、功效與作用

補充營養

炸地瓜條是由地瓜製作而成的一種食品，其中含有豐富的蛋白質、維他命C以及多種礦物質等營養成分，適量食用可以起到補充人體所需的營養物質的作用；

提供能量

由於炸地瓜條中所含有的碳水化合物含量較高，在一定程度上能夠為身體活動提供充足的能量來源，還可以維持大腦功能正常運轉。

此外，需要注意的是，雖然炸地瓜條好處有很多，但不建議長期過量進食，否則容易對身體健康造成影響。

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