支氣管炎患者一般能吃地瓜,但要注意適量。
支氣管炎患者一般能吃地瓜,但要注意適量。
一、可以吃
支氣管炎是指發生在支氣管黏膜及其周圍組織的急慢性非特異性發炎。常見的症狀有咳嗽、咳痰等。地瓜中含有豐富的膳食纖維、蛋白質以及多種維生素和礦物質,能夠補充身體所需要的營養物質,並且還具有輔助潤腸通便的作用,在一定程度上也能夠促進病情恢復,所以支氣管炎患者通常是可以適當吃一些地瓜的。
二、不建議過量食用
雖然地瓜對身體有一定的好處,但是要避免一次性吃得過多,以免加重胃腸道負擔,引起消化不良的情況發生。另外,如果自身屬於易過敏體質,則不建議吃地瓜,否則可能會出現皮膚瘙癢、紅腫等症狀。
在日常生活中,還要注意飲食清淡,多吃新鮮的水果蔬菜以及高蛋白的食物,比如蘋果、香蕉、牛奶、雞蛋等,少吃辛辣刺激油膩食物,如辣椒、炸雞、烤鴨等。同時也要多喝水,保證充足的睡眠,養成良好的生活習慣。
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