吃蝦後一般能適量吃木瓜，但不建議過量食用。蝦和木瓜都屬於營養價值比較高的食物，適當進食可以為人體補充營養。
吃蝦後一般能適量吃木瓜，但不建議過量食用。蝦和木瓜都屬於營養價值比較高的食物，適當進食可以為人體補充營養。
一、少量或適量吃
蝦
蝦中含有豐富的蛋白質以及鈣元素等成分，而木瓜中也含有大量的維他命C、胡蘿蔔素等物質。這兩種食物一起吃，並不會產生有毒有害的物質，也不會對身體造成影響；
木瓜
木瓜中的膳食纖維含量比較高，能夠促進胃腸道蠕動，在一定程度上還可以預防便秘的發生。而且木瓜還具有健脾消食的功效，如果出現消化不良的情況，也可以適當吃一些木瓜進行改善。
二、大量吃
雖然蝦和木瓜之間不存在相剋的說法，但是也不建議一次性吃得過多，以免加重胃腸負擔，引起腹脹、腹瀉等症狀。另外，過敏體質的人群要謹慎食用蝦和木瓜，避免發生過敏反應。
日常生活中要注意合理飲食，儘量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，盡量減少長時間熬夜。
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