拉肚子一般是指腹瀉，通常情況下，腹瀉患者可以適量吃木瓜。
拉肚子一般是指腹瀉，通常情況下，腹瀉患者可以適量吃木瓜。
可以適量食用
如果只是偶爾出現腹瀉的症狀，並且沒有伴隨其他不適症狀，比如腹痛、噁心等。此時可以適當吃木瓜進行改善，因為木瓜中含有豐富的維他命C、氨基酸以及多種礦物質等營養成分，能夠為身體補充所需要的營養物質，而且其中含有的膳食纖維也比較多，吃了以後能夠促進胃腸道蠕動，在一定程度上也可以緩解便秘的情況。
不可以過量食用
但如果腹瀉的次數比較頻繁，並且還伴有腹部疼痛、大便不成形等症狀，則不建議大量吃木瓜，以免加重胃腸負擔，導致病情進一步發展。
在日常生活中，還要注意平時的飲食健康，儘量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒涼類的食物，否則會增加胃腸的負擔，不利於疾病的恢復。
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