木瓜和優酪乳通常可以一起吃，這兩種食物之間並沒有相剋的說法。但是在平時吃的時候也要注意用量，不可以暴飲暴食。
木瓜和優酪乳通常可以一起吃，這兩種食物之間並沒有相剋的說法。但是在平時吃的時候也要注意用量，不可以暴飲暴食。
可以一起吃
木瓜屬於一種比較常見的水果，其中含有豐富的維生素、礦物質等營養成分。而優酪乳主要是由牛奶發酵而成的，也具有一定的營養價值，比如蛋白質、鈣元素以及鐵元素等。兩種食物在一起吃一般不會產生有毒有害物質，也不會對身體健康造成影響，所以是可以一起吃的。
不可以一起吃
如果患者本身患有胃腸疾病，而且正處於疾病的發作期間，則不建議喝優酪乳或者是吃木瓜，否則可能會加重胃腸道負擔，從而出現腹脹、腹瀉等症狀。
在日常生活中，還要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的水果蔬菜以及高蛋白的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。同時也要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃