木瓜很硬是否能吃，需要根據具體情況進行判斷。如果木瓜沒有出現變質的情況，則可以正常食用；但如果已經出現了發黴、異味等情況時，則不建議繼續食用。
木瓜很硬是否能吃，需要根據具體情況進行判斷。如果木瓜沒有出現變質的情況，則可以正常食用；但如果已經出現了發黴、異味等情況時，則不建議繼續食用。
可以
木瓜屬於一種比較常見的水果，其中含有豐富的維他命C、氨基酸等營養成分，適當進食後能夠補充身體所需要的多種營養物質，並且還具有輔助增強免疫力的作用。但由於木瓜中含有大量的有機酸，在放置一段時間之後可能會導致果肉變得比較堅硬，此時如果沒有出現發臭或者是長毛的現象，一般是可以吃的，不會對身體健康造成影響。
不可以
但是如果木瓜在存放的過程中時間過久，或者是在高溫的環境中儲存，有可能會導致細菌滋生，從而引起腐爛以及發臭的情況發生，這種情況下是不建議再繼續食用的，以免給胃腸道增加負擔，甚至還有可能會誘發急性胃腸炎、食物中毒等疾病的發生。
日常生活中要注意飲食健康，儘量多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、黃瓜等，也可以多吃富含優質蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠補充身體所需要的營養。
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