木瓜皮一般可以吃，但是需要控制好用量。如果過量食用可能會加重胃腸道負擔。
木瓜皮一般可以吃，但是需要控制好用量。如果過量食用可能會加重胃腸道負擔。
能吃
木瓜屬於一種比較常見的水果，其中含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種礦物質等營養成分。適當吃一些能夠補充身體所需要的營養物質，對身體健康有一定的好處。而且木瓜中的木瓜酶含量比較高，有助於促進食物的消化與吸收，也具有一定的輔助健脾消食的功效。由於木瓜中不含有有毒有害的成分，在日常生活中通常是可以吃的，並不會給人體健康帶來傷害。
不能吃
雖然木瓜的好處有很多，但是如果一次性吃得過多，也會增加胃腸的負擔，從而出現腹脹、腹瀉等症狀。此時患者可以在醫生指導下服用多普利杜(Domperidone)、摩舒胃清(Mosapride)等藥物進行冶癒。
在日常生活中要注意合理飲食，儘量以清淡易消化的食物為主，避免進食辛辣刺激性食物。同時還要注意保持規律作息習慣，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。
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