木瓜一般沒有副作用，但要注意適量食用。如果過量食用可能會導致消化不良、肥胖等。
木瓜一般沒有副作用，但要注意適量食用。如果過量食用可能會導致消化不良、肥胖等。
消化不良
由於木瓜中含有較多的有機酸和蛋白酶，若患者在空腹時大量進食，會刺激胃腸道黏膜，從而引起反酸、脹氣等症狀。建議遵醫囑服用多普利杜(Domperidone)、健胃消食片等藥物進行冶癒。
肥胖
因為木瓜中含有的糖分較高，並且還含有一定量的脂肪成分，所以長期吃木瓜容易導致體內熱量攝入過多而轉化為脂肪堆積，進而出現體重增加的情況。此時可以透過適當運動的方式進行緩解，如慢跑、游泳等。
除此之外，還有過敏反應、經痛等情況，建議及時去醫院就醫，在醫生指導下用藥治療。
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