木瓜長毛了是否還能吃，需要根據具體情況而定。如果木瓜只是出現了輕微的發黴、變黑的情況，並沒有出現腐爛的現象，則一般可以繼續食用。
木瓜長毛了是否還能吃，需要根據具體情況而定。如果木瓜只是出現了輕微的發黴、變黑的情況，並沒有出現腐爛的現象，則一般可以繼續食用。
木瓜是一種比較常見的水果，其中含有豐富的維他命C、維生素A、蛋白質以及鈣元素等營養成分，適當進食後能夠補充身體所需要的營養物質，而且還可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠達到潤腸通便的效果。但如果木瓜長時間放置在陰暗潮溼的地方，可能會導致細菌滋生，從而引起發黴、變黑等情況發生。此時則不建議再繼續食用，以免對身體健康造成不利影響。
日常生活中，還要注意飲食健康，儘量多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、番茄、黃瓜等，少吃辛辣刺激油膩的食物，如辣椒、炸雞、烤鴨等。同時也要養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
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