雪梨木瓜汁一般具有補充營養、促進消化等功效，但需要控制飲用量。
雪梨木瓜汁一般具有補充營養、促進消化等功效，但需要控制飲用量。
補充營養
雪梨中含有豐富的維他命C、蘋果酸、檸檬酸以及多種礦物質。而木瓜中也含有大量的蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素和鈣元素、鐵元素等多種微量元素。適當喝一些雪梨木瓜汁可以為身體補充所需要的營養物質，能夠維持身體健康。
促進消化
由於雪梨中的膳食纖維含量比較高，適量食用後可刺激胃腸道蠕動，在一定程度上有助於食物的消化與吸收。而且木瓜還屬於一種比較常見的藥食同源的食物，其味甘性平，歸肝經、脾經及肺經，具有舒筋活絡的功效，可用於輔助緩解肢體拘攣、腳氣水腫等症狀。
雖然雪梨木瓜汁的好處有很多，但是並不適合所有的人群服用，尤其是對這兩種水果過敏的人群應禁止使用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫、腹痛等不良反應。如果患者在飲用過程中出現不適症狀，建議及時去醫院就醫冶癒。
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