炒秋葵馬鈴薯三絲做法一般包括準備食材、清洗食材、切好食材、翻炒等。
炒秋葵馬鈴薯三絲做法一般包括準備食材、清洗食材、切好食材、翻炒等。
準備食材
首先需要將所需材料準備好,比如秋葵、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥等。還需要根據個人口味選擇合適的調料和輔料,如鹽、糖、雞精、食用油、蔥花、蒜末等。
清洗食材
其次需要將所有食材都清洗乾淨,並切成細條狀備用。
切好食材
然後可以將秋葵的根部去掉,再把秋葵豎著對半切開,去除裡面的籽粒,最後再用刀斜著切成小段即可;馬鈴薯去皮後切成薄片或者厚片,也可以切成絲;胡蘿蔔洗淨後切成細長條;洋蔥剝掉外層老皮,切成薄片或絲。
翻炒
接著熱鍋涼油,放入洋蔥爆香,加入適量的清水煮沸,倒入切好的秋葵焯水至變色撈出瀝乾水分,放入盤中待用;另起鍋放少許底油燒熱,下入土豆絲煸炒至斷生,加入適量清水,大火燒開後轉為小火燜煮5分鐘,再加入胡蘿蔔絲繼續燜煮3分鐘左右,調入適量食鹽、味精、白糖調味,淋上少許麻油,撒上蔥花點綴即可。
除此之外,在製作過程中還可以適當新增一些其他蔬菜,例如番茄、黃瓜、菠菜等,這樣可以使菜品更加豐富多樣,口感也會更好。
#部分藥物尚未在所有地區上市,僅供參考#
#網站專稿,未經書面授權請勿轉載#