苦瓜和秋葵糖尿病人一般能適量吃，但不建議過量食用。
苦瓜和秋葵糖尿病人一般能適量吃，但不建議過量食用。
苦瓜
苦瓜中含有豐富的蛋白質、維他命C以及鈣、磷等礦物質元素。糖尿病患者適當進食苦瓜可以補充身體所需的營養物質，對身體健康有一定的好處。同時，苦瓜還具有輔助降血糖的作用，所以糖尿病患者通常是可以適量食用的。
秋葵
秋葵是一種低熱量食物，含有豐富的膳食纖維、蛋白質、鐵、鋅等營養成分。糖尿病患者適當進食秋葵不僅可以促進胃腸道蠕動，還可以增強飽腹感，有助於減少其他高熱量食物的攝入，從而達到控制體重的目的。因此，糖尿病患者也可以適量食用秋葵。
雖然上述兩種食物對於糖尿病患者的病情有一定的幫助作用，但是並不適合所有人群食用。由於這兩種食物都屬於寒性食物，如果大量食用可能會導致脾胃虛寒，出現腹瀉、腹痛等症狀。另外，對於脾胃虛寒的人群也不宜多吃，以免加重原有症狀。
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