苦瓜和秋葵一般能一起吃，但需要控制食用量。
苦瓜和秋葵一般能一起吃，但需要控制食用量。
可以適量一起吃
苦瓜屬於一種藥食同源的食物，具有祛暑滌熱、明目解毒的功效。而秋葵是一種營養價值比較高的食物，含有豐富的蛋白質、維他命C以及膳食纖維等營養成分，適當進食後能夠補充身體所需要的多種營養物質，並且還能夠促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠達到潤腸通便的效果。這兩種食物在一起吃並不會產生衝突，也不會對身體健康造成影響，所以是可以一起吃的。
不可以過量一起吃
雖然苦瓜和秋葵的營養價值比較高，但是不建議大量食用，以免加重胃腸負擔，引起消化不良的情況發生。
日常生活中還要注意合理飲食，儘量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、番茄等，少吃辛辣刺激油膩的食物，如辣椒、炸雞等。如果出現不適症狀時，患者應及時前往醫院就診冶癒。
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