拉肚子一般指腹瀉。腹瀉患者通常能適量吃秋葵和蘑菇，但不建議過量食用。
拉肚子一般指腹瀉。腹瀉患者通常能適量吃秋葵和蘑菇，但不建議過量食用。
可以適量吃
腹瀉是指大便次數明顯超過平日習慣的頻率、糞質稀薄、水分增加等症狀。如果出現上述症狀，可能是腹部受涼、飲食不當等原因引起的。而秋葵中含有豐富的蛋白質、維生素等營養成分，腹瀉患者適當進食後能夠補充身體所需要的營養物質，並不會加重病情。同時，蘑菇也含有一定的膳食纖維以及多種礦物質，腹瀉患者也可以適當進食，有助於促進胃腸道蠕動，在一定程度上還可以緩解便秘的情況。
不建議過量食用
雖然秋葵和蘑菇對身體有一定的好處，但是也不建議大量食用。因為這兩種食物都屬於比較難以消化的食物，如果一次性攝入過多可能會加重胃腸負擔，從而引起腹脹、腹痛等不適症狀。
在日常生活中，建議腹瀉患者注意合理飲食，避免進食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。必要時，患者需要及時就醫冶癒，以免延誤病情。
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