茄子能和秋葵一起吃，這兩種食物之間並沒有相剋的說法。但是需要控制食用量，不可以暴飲暴食。
茄子能和秋葵一起吃，這兩種食物之間並沒有相剋的說法。但是需要控制食用量，不可以暴飲暴食。
可以一起吃
茄子屬於一種比較常見的蔬菜，其中含有豐富的維生素、蛋白質以及多種礦物質等營養成分。而秋葵也具有一定的營養價值，比如含有大量的膳食纖維、維他命C、鐵元素等營養物質。兩種食物之間的營養成分並不會產生衝突，在平時適當吃一些能夠為身體補充所需要的營養，並不會對身體健康造成影響。
不可以一起吃
雖然茄子和秋葵的營養價值比較高，但是在平時也要避免過量攝入，以免加重胃腸道負擔，引起消化不良的情況發生。如果出現了腹部不適的症狀，建議及時到醫院進行檢查並冶癒。
日常生活中需要注意合理飲食，儘量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。
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