產婦哺乳期一般能吃秋葵，但要注意適量。
產婦哺乳期一般能吃秋葵，但要注意適量。
可以適當食用
如果產婦在哺乳期間身體素質較好，並且對秋葵不過敏，則可以適當進食。因為秋葵中含有豐富的蛋白質、維他命C以及鐵等營養成分，適當食用不僅可以補充身體所需的多種營養物質，而且還可以促進乳汁的分泌，有助於寶寶的身體健康。
不可以過量食用
但由於秋葵屬於一種偏寒性的食物，如果產婦本身存在脾胃虛寒的情況，此時則不建議食用，以免加重病情。同時也不建議大量食用，否則可能會引起腹痛、腹瀉等症狀。
此外，在日常生活中，產婦還要注意多休息，避免過度勞累，也要避免進行劇烈運動。同時，產婦還要注意保持良好的心態，避免情緒過於激動或緊張。若出現不適症狀時，建議及時就醫冶癒。
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