高血壓:蘇打水適量冰棒少量維生素E不宜

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.06
本文介紹了高血壓患者能否飲用蘇打水、是否可以食用冰棒以及是否適宜攝入維生素E的問題。高血壓患者可適量飲用蘇打水,但不宜過量;若血壓控制較好,則可少量食用冰棒;而維生素E可能會影響血壓水平或與其他藥物產生相互作用,故不建議長期大量服用。

高血壓不能喝蘇打水嗎

高血壓是可以少量喝一些蘇打水的,通常在少量喝的情況下,並不會對身體健康造成影響,也不會產生不良反應或者副作用。具體分析如下:

蘇打水裡邊有一種碳酸氫鈉(Sodium bicarbonate)的成分,這種成分能夠起到酸鹼平衡的效果,也可以中和體內的酸性環境,適當喝的情況下並不會影響到血壓的控制,但是要盡量避免長時間或者大劑量的飲用,否則也可能會導致體內的鈉離子攝入過多,可能會影響到血壓的控制,所以高血壓的人群只能適當地喝。

高血壓屬於一種慢性疾病,一旦發病之後必須要在醫生的指導下,按時按量地服用降壓藥物來控制病情,可以遵醫囑透過口服硝苯地平(Nifedipine)、尼莫地平(Nimodipine)等藥物來做治療,可以把血壓降低在合理的範圍之內。

高血壓能吃冰棍兒嗎

高血壓患者如果血壓控制良好,一般可以少量吃冰棍兒。如果血壓控制不好,建議儘量不要吃冰棍兒,因為冰冷的食物可能會直接刺激胃粘膜,或者是刺激身體的一些血管,造成血管收縮,使血壓突然的升高。建議在炎熱的夏季,可以多喝一些溫開水,不要因為貪圖一時的涼爽,而去吃一些比較冰冷的食物。另外,高血壓患者平時也要注意避免食用一些高熱量、高鹽、高膽固醇食物,大部分冰棍兒也屬於一種熱量含量比較高的食物,對於高血壓患者並不適合,因此要少量食用。高血壓患者平時可以吃一些蔬菜水果,或者是喝溫開水來解暑,平常也要參加一些適量的運動來增強身體的免疫力,這樣才能夠起到防治疾病的重要的作用。

高血壓為什麼不能吃維生素E

高血壓患者不能吃維生素E主要有兩點主要原因,一是維生素E會增加患者血液黏稠度,二是它會與患者所服部分藥物產生相互作用。

1、增加患者血液黏稠度

高血壓患者長期服用維生素E的話,會引發患者體內血液中血小板的凝集,增加患者的血液黏稠度,具有形成血栓的風險,增大高血壓患者的病情。服用維生素E的高血壓患者可能出現頭暈、頭痛、視力衰退等症狀。

2、藥物相互作用

維生素E本身的化學性質還可以與抗凝血劑、降膽固醇藥物、環孢黴素等藥物發生相互反應,這些藥物與大部分高血壓患者所服用藥物有重合之處,患者在服用藥物期間補充維生素E反而會降低藥效,降低藥物的治療效果,從而使病情加重。

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