秋葵和豆腐通常能一起吃，這兩種食物之間沒有相剋之說。適當食用對身體有一定的好處。
秋葵和豆腐通常能一起吃，這兩種食物之間沒有相剋之說。適當食用對身體有一定的好處。
一、可以一起吃
秋葵
秋葵屬於一種比較常見的蔬菜，其中含有豐富的蛋白質以及維生素等營養成分，適量食用能夠補充體內所需要的多種營養物質，並且還具有輔助提高免疫力的作用。但要注意避免過量攝入，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等症狀。
豆腐
豆腐是用黃豆製作而成的，其中也富含植物蛋白、鈣元素等多種礦物質，平時適當的吃一些豆腐，能夠為人體提供能量，還可以促進骨骼健康發育。但由於其含有的普林含量比較高，因此不建議痛風患者食用。
二、不可以一起吃
如果本身患有胃腸疾病，比如慢性腸炎或者潰瘍性結腸炎等，在患病期間儘量不要吃秋葵，因為秋葵中含有大量的膳食纖維，吃了之後會增加腸胃蠕動，從而導致病情更加嚴重。另外在日常生活中還要注意飲食均衡，保證各項營養攝入充足，幫助身體健康。
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