秋葵一般是可以冬天吃的，通常沒有毒。但要注意適量食用。
秋葵一般是可以冬天吃的，通常沒有毒。但要注意適量食用。
可以吃
秋葵是一種營養價值比較豐富的食物，其中含有大量的蛋白質、維他命C以及鈣元素等營養成分，適當進食後能夠補充身體所需要的多種營養物質，並且還具有輔助增強免疫力的作用，在一定程度上也能夠促進胃腸道蠕動，幫助身體健康。而冬天氣溫較低，如果出現受涼的情況，可能會導致腹痛、腹瀉等症狀，此時患者也可以適當吃一些秋葵進行改善，因為秋葵中含有一定的膳食纖維，能夠起到緩解便秘的效果，所以是可以在冬天吃的。
無毒
但是需要注意的是，要避免過量食用，以免加重胃腸負擔，引起消化不良的症狀。另外對秋葵過敏的人群也不建議食用，否則會誘發一系列的過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫疼痛等不適症狀。
日常生活中還要注意合理飲食，儘量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，同時還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜等，能夠為身體補充營養，有助於提高自身免疫力。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃