秋葵上的毛可以吃，但不建議大量食用。因為秋葵的表面有一層細小的絨毛，這些絨毛中含有大量的蛋白質、維他命C等營養成分，適量食用對人體有益。
秋葵上的毛可以吃，但不建議大量食用。因為秋葵的表面有一層細小的絨毛，這些絨毛中含有大量的蛋白質、維他命C等營養成分，適量食用對人體有益。
能吃
秋葵是一種營養價值很高的蔬菜，含有豐富的膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質等營養物質。適量食用有助於促進腸道蠕動，預防便秘，並且還可以為身體提供所需的多種營養素。此外，秋葵中的黏液蛋白還具有一定的保健作用，可以幫助降低膽固醇水平，保護心血管健康。
不能吃
但是需要注意的是，由於秋葵的表面有一層細小的絨毛，如果不小心誤食了這些絨毛，可能會引起消化不良等問題。因此，在食用時要特別注意避免將秋葵的絨毛吞下。如果出現不適症狀，應及時就醫冶癒。
總之，雖然秋葵上的毛可以食用，但在食用過程中要注意安全衛生，以免對身體健康造成影響。
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