痛風患者一般能吃秋葵和山藥，但要注意適量食用。
痛風患者一般能吃秋葵和山藥，但要注意適量食用。
痛風是一種代謝性疾病，主要是由於體內尿酸生成過多或排洩減少，導致血清中尿酸濃度升高所引起。而秋葵和山藥都屬於低普林食物，每100克秋葵中含有2.3毫克的普林，每100克山藥中含有8.4毫克的普林，所以痛風患者可以適當進食，不會加重病情。此外，秋葵含有豐富的蛋白質、維他命C以及鈣元素等營養成分，能夠補充身體所需要的多種營養物質，並且還具有輔助降低血脂的作用。而山藥富含澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有助於脾胃消化吸收，還可以促進胃腸蠕動，預防便秘的發生。
雖然上述兩種食物對痛風患者的病情有一定的好處，但是不建議過量食用，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等症狀。如果出現不適症狀時，可以在醫生指導下服用非布索坦(Febuxostat)片、優力康(Benzbromarone)等藥物進行冶癒。日常生活中要合理調整飲食習慣，避免大量飲酒或者吃高普林的食物，比如海鮮、動物內臟等。
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