便秘的人洗一次腸能瘦多少斤
有些便秘患者洗一次腸可以瘦大約10公斤，而有些便秘患者洗一次腸只能瘦
4公斤
具體結果因人而異。如果腸道殘留的糞便比較多，洗腸後都會排出體外，那麼體重下降幅度比較大。反之，下降幅度比較小。雖然洗腸可以緩解便秘和讓人的體重減輕，不建議經常使用洗腸的來瘦身。經常使用洗腸可能會導致肛門括約肌出現鬆弛，對便意的敏感性變差，日後更容易出現便秘的症狀。而且透過這種方法來瘦身很容易出現反彈。在現代醫療中，使用洗腸術的目的是清潔腸道或進行區域性藥物治療。在臨床上已經比較少用洗腸來治療便秘了，除非是患者出現特別嚴重的急性便秘，否則不到萬不得已是不會輕易使用洗腸來治療便秘的。如果排便比較費力時，可以使用甘油球來軟化糞便、潤滑腸道，使乾結的大便容易排出體外。這種方法處於應急措施，主要是為了避免患者因排便過於用力或長時間蹲廁而引發痔瘡、肛裂等症狀。如果便秘的情況比較嚴重，應該及時前往醫院就診。
女性便秘泡什麼喝能解決
女性便秘可以泡普洱茶、荷葉茶、菊花茶、蜂蜜柚子茶等促進排便，但很難解決根本問題。普洱茶屬於紅茶，本身就具有健脾養胃的效果，喝普洱茶後會使胃腸道蠕動，加快出現排氣排便的情況，改善便秘。荷葉茶也是臨床上比較常用的瀉藥，服用後會使糞便中水分增加，從而起到通便的效果。菊花茶性寒涼，有祛燥洩火的作用，對於腸火旺盛引起的便秘，有一定的調理作用。蜂蜜和柚子含有大量的膳食纖維和微量元素，喝蜂蜜柚子茶可以起到潤腸通便、促進排便的效果。喝茶雖然暫時解決便秘的問題，但不能徹底治療便秘。所以便秘患者應該做到以下幾點：
合理搭配飲食營養
粗細搭配、葷素搭配。多吃新鮮的蔬菜水果，多吃雜糧，保證膳食纖維攝入充足。適量吃肉類食物攝入蛋白質，提高身體素質。
養成良好的生活習慣
按時排便，避免憋大便。白天要多到戶外活動，適當的進行有氧運動，比如快走或慢跑等，可以有效的促進腸胃蠕動，有助於改善便秘。
適量的服用腸道益生菌
比如雙曲桿菌或枯草桿菌、地衣芽孢桿菌等。可以有效的調理腸道內環境，改善便秘症狀。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃