痛風患者一般能吃堅果類食物，但要注意適量食用。
痛風患者一般能吃堅果類食物，但要注意適量食用。
痛風是一種代謝性疾病，主要是由於體內尿酸生成過多或排洩減少而引起。如果患者的病情比較嚴重，可能會出現關節疼痛、腫脹等症狀，並且還會影響正常的生活和工作。在日常生活中可以適當吃一些堅果類的食物，比如核桃、杏仁等，因為這些堅果類的食物中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣元素等多種營養成分，適當吃能夠補充身體所需的營養，對身體健康有一定的好處。並且堅果類食物不屬於高普林食物，所以不會加重痛風的症狀。
雖然痛風的患者可以吃堅果類食物，但是也要避免過量食用，以免增加胃腸道負擔，導致腹脹、腹瀉等不適症狀發生。另外，在飲食上還要注意合理膳食，儘量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、番茄等。
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