脂肪肝患者是否能吃堅果,需要根據具體情況進行判斷。如果處於疾病早期,一般不建議食用堅果類食物;但如果病情穩定,則可以適量食用。
脂肪肝患者是否能吃堅果,需要根據具體情況進行判斷。如果處於疾病早期,一般不建議食用堅果類食物;但如果病情穩定,則可以適量食用。
一、不能吃
疾病早期
由於堅果屬於高熱量食物,且油脂含量較高,若在發病早期大量進食,可能會導致體內血脂水平異常升高,從而加重肝臟負擔,不利於疾病的恢復;
病情不穩定
對於病情比較嚴重的脂肪肝患者來說,在患病期間通常會出現食慾減退、噁心嘔吐等症狀,此時是不可以吃堅果的,因為堅果味道較重,吃了以後會刺激胃腸道黏膜,導致上述症狀進一步加重。
二、能吃
但如果是輕度脂肪肝或中度脂肪肝,並且經過積極冶癒後已經得到控制,沒有出現明顯的不適症狀,是可以適當吃一些堅果的,比如核桃仁、胡桃等,能夠補充身體所需要的營養成分,而且不會對病情造成影響。
此外,脂肪肝患者平時還要注意合理飲食,儘量以清淡易消化的食物為主,避免進食油膩性較大的食物,如肥肉、炸雞等。同時還需要戒菸戒酒,以免乙醇進入人體內轉化為乙醛,損害肝臟細胞,使脂肪堆積於肝臟部位,進而加重原有病情。
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