痛風能吃小玉米筍嗎

分類: 健康飲食 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.07
痛風患者通常能吃小玉米筍,但要注意適量食用。痛風是一種代謝性疾病,主要是由於體內尿酸水平過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病。

痛風患者通常能吃小玉米筍,但要注意適量食用。痛風是一種代謝性疾病,主要是由於體內尿酸水平過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病。

可以適當食用

小玉米筍屬於低普林食物,每100克小玉米筍中大約含有25毫克的普林含量,所以痛風患者是可以少量食用一些小玉米筍的,並不會對病情造成太大的影響。而且小玉米筍中含有豐富的蛋白質、維他命C以及多種礦物質等營養成分,能夠補充身體所需要的營養物質,有助於加強免疫力,提高免疫力。

不建議過量食用

雖然小玉米筍的好處有很多,但是並不適合所有的人群食用,尤其是對於胃腸道功能紊亂或者是患有慢性腸炎疾病的患者是不建議吃的,以免增加胃腸負擔,引起腹脹、腹瀉等症狀。

如果出現上述症狀時,可以在醫生指導下服用雙歧杆菌三聯活菌散、等藥物進行冶癒。日常生活中還要注意合理飲食,儘量以清淡易消化的食物為主,避免進食高脂肪、高熱量及辛辣刺激性的食物,比如肥肉、炸雞、辣椒、胡椒粉等。

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